偏食可造成营养失调,可能导致合成黑色 素的必需物质相对缺乏。
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可多吃含铜矿物质、酪氨酸丰富的食物
如:动物肝脏、田螺、花甲、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、核桃、葵花籽、蘑菇、西瓜子(果类)、黑米。
尽可能多吃高蛋白的食物
如:肉类(牛,兔,猪瘦肉)、蛋类(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋)、豆 类(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆等豆制品)、牛奶类等。
尽可能多吃蔬菜
如:胡萝卜、芹菜、茄子、油菜、冬笋、木耳、海带等 新鲜蔬菜。
看完以上内容,很多患者还咨询了以下问题
维生素C是一种抗氧,化剂,会阻止多巴进一步氧化为多巴色素,并使已合成的多巴梅被还原为多巴,以致黑色素不合成,如青椒、西红柿、菠萝、橙子、话梅、柠檬、山楂、猕猴桃、杨梅、碳酸饮料等(大部分口感较酸)。
白癜风患者日常合理饮食即可,切勿极端忌食或专吃某种食物,尤其是青少儿患者,处在生长发育阶段,限制饮食没有益处。
瑞金临床指出
饮食为辅 选对疗法 对症诊疗很关键
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