白癜风有哪些饮食注意事项?
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大家较关心的就是饮食问题,以下是我整理出来的白癜风饮食注意事项:

1、富含维生素C的可以吃,但少吃
门诊遇到至少80%的患者不止一次的问,可以吃但是少吃,比如每天喝一碗西红柿鸡蛋汤,是可以的。

2、富含络氨酸及矿物质食物
像瘦肉、蛋类,鱼虾,动物内脏,牛奶,新鲜蔬菜,豆类,坚果等,富含酪氨酸和矿物质,都可以可信食用。因为黑素细胞产生黑色素需要各种营养,尤其酪氨酸酶的合成需要铜、锌等矿物质参与,不这些微量元素是单纯补充一种就可以吸收的。

3、关于缺铜
白癜风患者血清中和白斑组织中的铜含量常低于正常人,所以日常生活中摄食一些含铜食物,如绿色蔬菜、豆类、鱼虾、黑芝麻、动物肝脏等,都可以补充到的。

清风 2017-06-08

其他回答 (5)

1:尽量少吃、不吃富含维生素C的食品,
2:平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品及带壳类食品,如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、桑椹子、红枣、枸杞。
3:忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。

千与千寻 2016-12-24

多食一些富含酪氨酸的物质。如瘦肉中的牛肉、猪肉等,禽蛋、动物内脏(如肝、肾等),牛奶,新鲜蔬菜,豆类,包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类(如核桃等),矿物质食物如贝壳类食物,如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

奔跑 2016-11-08

对,白癜风患者有饮食注意事项:
少吃富含维生素C的水果:
少吃:如:橘子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等少吃,
也要少吃辛辣刺激性食物,辣椒、羊肉、鱼虾等。
少食西红柿。西红柿含大量维生素C。
多吃:黑葡萄、乌梅、桑葚桃、苹果、梨、木瓜、李子、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、椰子等。其中椰子、葡萄的酪氨酸含量是很丰富的。

淡笔的青春 2017-06-06

多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物:
肉类:牛、兔、猪瘦肉
蛋:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋
奶:牛奶、酸奶
蔬菜:新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等
豆:黄豆、豌豆、绿豆、豆制品
多吃:黑芝麻、花生、黑豆、核桃和动物肝脏之类等对病情有好处。

Fly 2017-01-14

含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
富含铜的食物:如虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、豆类及果仁等。
富含锌的食品:主要是动物性食物。主要有瘦肉、猪肝、鸡蛋、牡蛎、蛤等,黄豆、小米、核桃、松子等也含有较多的锌。
富含铁的食物:海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、肉类、动物血、豆类,其中黄豆中的铁吸收率较高。

婉婉是婉婉 2017-03-05

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